关注幼儿体育活动:莫让"超载"的运动压坏身体
5岁的豆豆是幼儿园大班的孩子,平时活泼好动的她,非常喜欢模仿一些电视上的节目,尤其对舞蹈情有独钟。新学年,豆豆所在的幼儿园新来了一位姓刘的舞蹈老师,刘老师是学习体育舞蹈出身的,擅长跳拉丁舞。刘老师带来的拉丁舞也深深地吸引了豆豆,争强好胜的豆豆一心想在小朋友面前露一手,投入了很大的精力学习拉丁舞,可是没过多久,家长发现,豆豆走路时有点瘸,豆豆也说自己的髋关节很疼。这一现象引起了豆豆爸爸的重视,于是带着豆豆去医院拍片,发现豆豆的髋关节错位了。
记者日前在一家舞蹈培训机构看到,10多个孩子正男女搭配,踏着拉丁音乐强烈的节拍,两腿并立,下颌抬起,甩头、摇摆、旋身、展臂、扭胯。很多家长正通过门上的小窗户看得津津有味,还时不时地朝着里面的孩子竖起大拇指。据多年从事艺术培训的晓燕介绍,在艺术培训中,少儿舞蹈班最受家长欢迎;在单项舞蹈中,拉丁舞最热。
作为体育运动的一个项目,体育舞蹈既是一种健身运动,也是一个娱乐项目。跳拉丁舞时腿脚的运动、腰胯的扭拉、手臂的摆动,可让人全身得到锻炼。而优美的音乐,激昂的节奏又能让人抛却烦恼,投入到欢快的艺术天地里,全身心得到放松。因此,越来越多的孩子从小就开始学习拉丁舞了。
但是,人们往往只看到拉丁舞好的一面,而忽略了其对孩子成长的负面影响。北京大学第一医院骨科主任卢海霖指出,拉丁舞有很多过度的扭腰、扭臀等动作,对低龄孩子尤其是3—6岁的幼儿会造成一定的伤害,不利于其骨骼的发育,长期或过度的训练还会造成运动伤害。豆豆就是由于训练不当和过度训练,直接导致了运动损伤。“因为大幅度、剧烈的扭腰、扭臀等动作,会使孩子的颈椎、脊椎、腰椎和关节等因受力过度集中而受伤、变形,甚至发生提前蜕变。”卢海霖建议,最好在孩子运动系统发育成熟后再练习这些动作,一般应在8岁以后。
对于孩子学习体育舞蹈,不少家长也有自己的看法。看到孩子跳舞动作很成人化,扭来扭去,没有了童趣时,感觉很不好。曾经送孩子学跳拉丁舞的汪女士直言不讳道:“看到孩子穿着暴露,动作暧昧,不想让她再学了。”长沙舞动空间工作室负责人李浩直言:“我不建议孩子跳拉丁舞。因为拉丁舞中的伦巴、探戈等本来是南美成人男女相互调情和交际时跳的舞蹈,动作设计都有一定的男女因素在内,根本不适合尚在幼儿园的小孩子学习。”
有着多年国标舞教学经验的柳林认为:“小孩子的运动系统发育成熟在8岁左右,并且到了这时候才具备对高难度舞蹈动作的理解能力,因此拉丁舞完全没有必要在幼儿时学。更为重要的是,幼儿学拉丁舞时除了要预防运动伤害,还要注意防止成人化趋势和舞蹈中文化糟粕带给孩子的伤害。”
(责任编辑:编辑)
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