中国睡眠指数发布 媒体人居睡眠障碍高发职业榜首

　　继去年发布中国首个睡眠指数之后，中国医师协会携手喜临门公司日前继续发布“2014喜临门中国睡眠指数”，首度按照职业人群睡眠状况，媒体人高居睡眠障碍高发职业榜首。

　　调查报告显示，与去年相比，2014年国人的睡眠状况呈现向好发展趋势。“2014喜临门中国睡眠指数”的总得分为66.5分，较2013年的64.3分提升了2.2分。但其中超过三成（36.2%）居民的得分低于及格线（60分），而2013年这一比例为24.6%。这也说明了国人的睡眠状况两极分化趋势渐现：整体来看，人们开始享受舒适的睡眠，但同时也有更多的人饱受睡眠障碍的困扰。从整体睡眠情况来看，工作越稳定，睡眠质量越好。其中，教师以62.6分位列各职业睡眠指数得分第一名，公务员则以62.5分紧跟其后。睡眠指数得分最低的则是小微企业主、广告/公关从业者和媒体人，得分均在及格线以下，其中媒体从业人员以56.5分列十二类职业的末尾。

　　今年“3·21”世界睡眠日中国主题是“健康睡眠平安出行”，旨在呼吁全社会都来关注睡眠，科学管理睡眠，保证健康睡眠，确保驾驶人员、生产岗位的操作人员有良好的睡眠，杜绝疲劳驾驶。